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Die Seminarinhalten waren zwischen Theorie und Praxis sehr ausgewogen, die Inhalte wurden verständlich vermittelt und die Übungen in der Gruppe waren ein gutes Mittel das Gelernte in die Praxis umzusetzen. Dies war auch förderlich, um es besser in Erinnerung zu behalten, eigene √Ñngste oder Befürchtungen des „Nichtkönnens“ abzubauen… Somit war es auch förderlich für die Selbstanwendung. Die Atmosphäre war sehr angenehm. Falls sich innere Prozesse gezeigt haben, habe ich mich gut begleitet gefühlt. Die Betreuer waren meiner Meinung nach aufmerksam für die Gruppe und für Einzelne da, dies war sehr wichtig, um sich wohl und sicher zu fühlen!